楊秀峰家庭デデキルツボ推拿法Top > CD・DVD・楽器 > その他 > 楊秀峰家庭デデキルツボ推拿法  商品名楊秀峰家庭デデキルツボ推拿法 商品の種類CD・DVD・楽器 税抜価格6400 税込価格6720 商品説明中国伝統 推拿法（すいなほう）で身体の不調を軽減中国伝統の「推拿法（すいなほう）」を気功師の楊先生がビデオで丁寧に指導。「推拿法」とは、中国医学独特の陰陽五行説を基にし、主に手を使い、様々な速さ・深さでツボを押す、揉むなどして、身体各部位に刺激を与えるマッサージ技法です。血液やリンパ液の循環を促し、筋肉の緊張をとき、さらに自律神経系に作用し、リラクゼーション効果をもたらすといわれます。ご家庭で手軽にできる「推拿法」を学んで、ストレス軽減に活用してください。
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